Shiva Yoga

Yogalessen op ambient, drone en metal

Shiva yoga is waarschijnlijk heel anders dan wat je je voorstelt bij yogalessen. Bij Shiva yoga mix ik namelijk yin yoga met hedendaagse meditatieve ambient, drone en (black)metal. Maar ook muziek uit diverse religieuze tradities zoals Sufi-muziek en Gregoriaanse gezangen kunnen zomaar voorbij komen.

 

Tijdens de Shiva yogalessen leer je ontspannen, word je flexibeler in je lichaam en geest. Daarnaast leer je om je geest tot rust te brengen. De meditatieve atmosfeer die de muziek veroorzaakt helpt je om te focussen op de oefeningen èn om naar binnen te keren.

 

Soms zijn er speciale Shiva-yoga-projecten, zoals de samenwerking met Ashtoreth. Bekijk hier een teaser!